Inauguramos nuestro blog
Hola Blogueros! Inauguramos esta sección con una frase que nos identifica y en la que creemos: la felicidad. Nuestro blog va enfocado a tod@s las personas que quieran cuidarse por dentro y por fuera. Aportaremos información y consejos de salud y belleza. Nuestro primer consejo de salud: Hidrata, detoxifica y alcaliniza tu organismo. Al levantarte […]
Mejora tu circulación mientras estas sentad@
Evita cruzar las piernas cuando te sientas. Este movimiento daña la circulación sanguínea y eleva la presión arterial.
Ayuda a tus digestiones
Come las proteinas (carne, pescado, huevos,…) sin mezclarlas con los hidratos de carbono (pasta, arroz, pan,…) y ayudarás a tus digestiones a demás de no acumular un exceso de calorías. Prueba esta formula sencilla y notarás una gran diferencia!!
